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多吃苹果可以缓解敏感肌肤

2013-12-24 责任编辑:冰河 来源:闻康资讯网 收藏本文

  每个男人都非常的在乎自己的身体健康,但是对于一个要面子的男人来说肌肤的健康同样非常的重要,所以现在男士美容已经不陌生,生活中有很多肌肤敏感的人,那么你们知道对抗敏感的美容的水果有什么吗?

  美容的水果——苹果

  苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。最新医学研究还发现,苹果中除含丰富的维他命和果胶以外,还含有大量的抗氧化物,能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化,是抗癌防衰老的佳品。

  美容的水果有很多,以上就是能让男人抵抗敏感的水果,苹果经常的出现在男性饮食中,给男人带来的影响也非常的多,所以男人一定要为了自己的肌肤健康珍惜以上的水果

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