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冬季“心火”怎么办 对症下药

2013-11-20 责任编辑:冰河 来源:闻康资讯网 收藏本文

  健康每个人都需要,能维护男人健康的保健常识有很多,现在也有很多的媒体都在传播,我们知道冬季到了,是一个非常容易上火的季节,心火给男人带来的危害非常的大,那么你们知道心火的症状吗?

  心火的症状

  往往有些人,在天气变化时会出现心烦易怒,失眠,口舌生疮,口渴喜饮,小便短黄,舌尖红绛,脉数不平等症状,这就是所谓的“心火旺盛”。

  对症下药:带心莲子吃心补心

  现代药物学研究证实,莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常丰富,还含有其他多种维生素、微量元素等物质,帮助机体代谢,维持酸碱平衡,增强记忆的同时,还有“生精”之功效。煲汤,煮水,沏茶,蒸饭都可用到。虽然不是重头戏,却非常百搭。冰糖银耳莲子羹就是家喻户晓的去火佳品。重点是莲心一定不能省。

  心火是上火的一种,给男人带来的健康影响非常的大,而且冬季男人也非常的容易惹上心火,以上就是心火的症状,以及食疗的处理方案,对男人的身体健康非常的有帮助,男人一定要珍惜

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