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美体食谱:不用嗷嗷待哺的7日瘦身法
  爱吃水果吗?担心糖份摄取过量吗?统统不要担心,现在我来告诉你,水果可以吃出苗条身材。 每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3斤 为期3天。  黄瓜和鸡蛋:  早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄……[阅读全文]
男人雄性激素不足当心进入更年期
经常有一些中老年人抱怨自己太老了,做什么事情都不能顺心如意。其实,对于五十岁到六十岁之间的男性来说,这并不算真正的进入到了老年期,只不过是处在一个中年向老年的过……[阅读全文]
中年男性健康下降的五大信号
四十岁的男人就好像一枝盛开的花一样,特别受女性喜欢,因为四十岁的男性拥有着相当成熟的个人魅力。所以说,四十岁这个时期,是男人的春天。不过,当男人到了中年后,身体……[阅读全文]
盘点男人进入更年期的五个前兆
大家都知道,女性进入更年期后,身体以及心理上都会产生较大的波动,出现很严重的问题。而很多网友认为,男性进入更年期不会有什么太大的变化,所以不用担心。其实,男人进……[阅读全文]
助男人抵抗衰老的两大处方
当男人过了三十岁之后,看起来整个人越发的成熟了,男性的魅力也就体现出来了。但是,处在这个年龄段的男人,一大问题就是衰老。因为过了三十离中年就不远了,身体各方面的……[阅读全文]
五十岁养生 运动与饮食双管齐下
当男人到了中年特别是五十岁往上的时候,不但身体容易感到疲劳,心理上也容易出现疲劳,做什么事都感觉力不从心。这时候,男性养生就显得非常重要了。小编的建议是,中年男……[阅读全文]
两大疾病青睐中青年男性
在社会当中,青年以及中年人是顶梁柱,因为这会的发展全靠这个年龄段的人,尤其是青年以及中年男性。由此看来,为了将来的生活更美好,青年以及中年男性就应该注意保持身体……[阅读全文]
三十而立 需要重视三件健康事
都说男人到了三十岁而立,这说明男人到了三十岁,不论是在工作方面还是在生活方面,都越发成熟,更加有责任感,可以顶天立地,开创一番事业。不过,与此同时,小编建议三十……[阅读全文]
中年男人的肾虚分哪些层次
男人到了一定的年龄段,必须要注意中年男性保健,不然就要肾虚啦,肾一虚就会导致很多的疾病,比如便秘啊,大肚子啊,这就会是虚胖,肾虚了就会导致记忆力下降啦,注意不集……[阅读全文]
中年人多吃哪些食物可以养生
现在的男人们生活压力大,吃饭没有规律啊,早上不起床不是早餐,中午就凑活下,晚上呢就大鱼大肉的吃,导致身体变坏,根本就不注重中年男性保健,那个是不行的,所以今天交……[阅读全文]
男人晚睡会有哪些危害呢
大多数的中年男人都习惯了晚睡,每次喝酒都喝到大半夜的,一点都不注意中年男性保健,其实啊男人到了中年呢,好多的疾病都会一点一点的找来了,比如啊,血压高了,大脑的反……[阅读全文]