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两大疾病青睐中青年男性

2016-03-22 责任编辑:童童 来源:闻康资讯网 收藏本文

  在社会当中,青年以及中年人是顶梁柱,因为这会的发展全靠这个年龄段的人,尤其是青年以及中年男性。由此看来,为了将来的生活更美好,青年以及中年男性就应该注意保持身体健康。不过,近日有媒体报道,两大疾病最青睐中青年男性。

  抑郁症———元凶是压力过大

  专家介绍说,在中青年男性中,患抑郁症和焦虑症的患者越来越多。临床观察,这些患者主要分为两大人群,一是高级白领,二是工人和下岗职工。他分析,高级白领过分追求金钱和权力,而在情感上相对空虚,因此在激烈的事业竞争状态下,容易出现人际关系紧张、夫妻关系淡漠、婚外情、办公室恋情等现象。而工人和下岗职工面临的难题是找不到工作、生活费用紧缺、子女教育费用贫乏、老人需要赡养等,巨大的经济压力造成夫妻关系不和,丈夫常常会被妻子看不起。

  平时人人都会或多或少地出现焦虑情绪,但如果这种情绪强烈得无法缓解,且持续了两个星期到一个月,并出现心慌、出汗、腹泻、血压忽高忽低,脸一会儿红、一会儿白等症状,就需要到医院看心理医生了。而抑郁症的症状更为严重,它会使人产生厌世、无望、情绪低落、对任何事情都不感兴趣、植物神经紊乱等。

  专家建议,人在社会中生存,都会面临各种各样的压力。在面对压力的时候,最好的化解方法是沟通,找朋友聊天,找家里人聊天,建立良好的人际关系。同时要注意自我心理调整,树立良好的人生观和世界观。另外,适当的有氧运动,如游泳、瑜伽、慢跑等,能有效缓解轻度的焦虑症和抑郁症。

  ED———患者人群年轻化

  据临床统计分析后发现,40岁以下就诊的ED(勃起功能障碍)患者人数明显增加,已达到50%以上。专家认为,造成ED年轻化的原因有五个方面:一、就业、知识等方面的激烈竞争,使精神压力和心理压力很大;二、人际交往增加,应酬频繁,过度疲劳;三、高蛋白、高脂肪、高糖等精细食品的增加,而蔬菜类食品减少,导致了肥胖、心脑血管病等疾病的急剧增多,从而直接或间接地影响到勃起功能;四、通讯、办公、交通、居住条件改善,许多人出门就开车,上楼坐电梯,平时又缺乏运动,使体内能量积蓄,从而使各种代谢功能紊乱,影响到勃起功能的不同环节而导致障碍;五、滥用补肾壮阳之类的保健或治疗药物。

  还有哪些疾病是男性最容易患上的呢?小编了解到,近些年来,男性吸烟率大大上升,结果就是患上肺癌的男性患者不断增加。可以说,肺癌也是男人最容易患上的疾病之一。要想预防肺癌,建议男性朋友先要戒烟为好。

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